O bastão é uma ferramenta de muitas utilidades.
- Acessório de apoio para alongamentos.
- Completa posturas de yoga, dando referencias e completando espaços.
- Ótimo massageador, especial para os pés.
- Trabalha cognição e coordenação quando usado em malabarismos.
- Ótimo parceiro para dançar,quando praticamos sem companhia.
- Lutas marciais.
- Remo para skate.
- Cajado para caminhadas.
- Enfeites para sua casa.
- Podem virar peças de arte, quanto pintados e customizados. Exercite seu lado artisico.
- Mantra para meditação na ação. Medite ao sabor dos movimentos ensaiados e obtenha um mantra.
